Скачать WebSarafan - Осознанность - как определиться с самим собой и начать идти к своей цели (2016)

[Serdruid]

Содержание:

День 1:

- Как добиваться любых целей


День 2:

- Счастье в деятельности. Как входить в состояние потока в том, что ты делаешь? (Филипп Гузенюк)

- Счастье в деятельности. Как мотивировать свою команду через практику «мегалюбопытство и развитие»? Концепция бирюзовых организаций. (Филипп Гузенюк)

- Как понять, чего я хочу? Как не ошибиться с выбором? (Елена Резанова)

- Как не дать страху остановить тебя на пути к тому, что ты хочешь (Елена Резанова)


День 3:

- Научная практика счастья: нейрофизиология и медитация (Дарья Пепеляева)

- Концентрация и внимание против тревожности и стресса. Как это работает? (Дарья Пепеляева)

- Как ежедневные 10-минутные медитации могут изменить вашу жизнь к лучшему. (Дарья Пепеляева)


День 4:

- Будда в городе: мастер-класс по осознанности (Валерий Веряскин)

- Другое планирование: душевные цели (Ольга Скребейко)

Скачать: