Скачать Нина Рубштейн - Психосоматика: как услышать свое тело и разбудить разум? (вебинар)

[Serdruid]

"Психосоматика": причины симптомов и болезней, психологическая гигиена и профилактика.

Все болезни - от нервов.

А если точнее - от того, как мы обходимся со своими импульсами, чувствами и действиями.

Подавляя или раскачивая нервную систему в связи с теми привычками поведения, которые сформированы с детства, человек бессознательно управляет своим здоровьем, разрушая его.

Этот вебинар посвящен тому, как:

• научиться чувствовать свое тело,
• осознать привычки разрушения и
• сформировать навыки здорового управления телом.

Также поговорим о причинах симптомов и болезней и о том, как их предотвратить.

Вы узнаете о психологических смыслах симптомов и их связи с привычками мышления.

На вебинаре обсуждаются зависимости и вирусы, старение и тяжелые заболевания, как это связано с мышлением и стереотипами поведения.

Лекция содержит упражнения для самостоятельного выполнения для работы со стереотипами и увеличению способности слышать свое тело.

Скачать: